专项训练内容很简单，在原来就有的射门训练之外，又增加了传接球训练。
只有严炎有不同看法，每次看到主教练冲胡莱大吼大叫，他的眼睛都在闪光，并在心里默默背诵孟子的《生于忧患，死于安乐》中最著名的那一段：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”
除了和球队一起合练的部分之外，他还要做专属于他的训练。
因为确实有上补习班，妈妈还拿出了报名所缴的学费，所以爸爸也没怀疑过胡莱这些日子天天下午往外跑有什么不对的。
场的苦逼生涯。
同时他给胡莱设定的训练任务的目标也明显要高过其他人，如果胡莱有一次没有达标的，就马上会被教练劈头盖脸一通训斥。